WCZASY Z DIETĄ – WOJ. ZACHODNIOPOMORSKIE
Nadwaga i otyłość to typowe problemy w XXI wieku. Siedzący tryb życia, stres, niewłaściwa dieta – to wszystko prowadzi do gromadzenia się w ciele nadprogramowych kilogramów. W jaki sposób skutecznie się ich pozbyć, przywracając sobie dobrą sylwetkę i jeszcze lepsze zdrowie? Recepta na sukces jest prosta: ruch w połączeniu ze zdrową dietą. Nasz ośrodek odchudzający to miejsce, w którym nauczą się Państwo prostych i łatwych do wcielenia w życie zasad.
Zapraszamy na wczasy odchudzające w kameralnej, domowej atmosferze pod stałą opieką lekarza i specjalistów. Sulinowy Dom Revital w Bornem Sulinowie (woj. zachodniopomorskie) to miejsce, gdzie rozpocznie się Państwa droga ku szczupłej, atrakcyjnej sylwetce. Tu cofną Państwo wskazówki zegara biologicznego i zyskają nową energię do życia. Zapraszamy!
WCZASY ODCHUDZAJĄCE – DLA KOGO?
Dla każdego, kto chce pozbyć się kilku lub więcej nadprogramowych kilogramów lub po prostu zadbać o swoją kondycję czy też nabyć dobrych nawyków żywieniowych. Nasza oferta odpowiednia jest dla osób w każdym wieku. Oferujemy turnusy dla puszystych oraz wczasy rodzinne jednocześnie, gdzie jedna z osób traci kilogramy a druga np. wędkuje lub w każdy inny, najlepszy sposób dla siebie odpoczywa.
Wczasy odchudzające
WCZASY Z DIETĄ – CO ZAPEWNIAMY?
Przede wszystkim odpowiednią dietę oraz szereg zajęć fizycznych i zabiegów. Połączenie diety z ruchem gwarantuje sukces w postaci utraty wagi ok. 2-4 kg w ciągu 10 dni – jest to przeciętny wynik, który osiągają nasi kuracjusze. Warto pamiętać jednak, że utrata wagi jest kwestią indywidualną.
Problem ludzi otyłych związany jest z nieodpartą chęcią spożywania niektórych pokarmów. Jednym z podstawowych zadań naszego ośrodka jest pokazać Państwu, jak się odżywiać bez wielkich wyrzeczeń, co robić, aby można było jeść nie cierpiąc z powodu otyłości.
Dostęp do uzdrowiskowych wód mineralnych
RODZAJE DIET:
- Dieta niełączenia – z ograniczoną ilością kalorii 1200-1400 Jeśli lekarz uzna za stosowne, może zalecić inną dietę
- Dieta: Kuchnia Życia Revital z akcentem diety niełączenia wraz z zestawem ziół oczyszczających i regulujących przemianę materii z równoczesną regeneracją bioty (bakterii) przewodu pokarmowego – dieta wiodąca w Sulinowym Domu REVITAL
Po konsultacji z lekarzem wybrana zostanie dieta najbardziej odpowiednia dla Ciebie. W trakcie pobytu objęty będziesz stałym monitorowaniem. Masz również możliwość dalszego kontaktu z naszym ośrodkiem celem konsultacji po zakończeniu pobytu.
WAKACJE ODCHUDZAJĄCE (10 DNI) ZAWIERAJĄ W CENIE:
- 10 noclegów
- pełne wyżywienie ( 3 posiłki główne i 2 przegryzki ): 10 kolacji i śniadań, 9 obiadów oraz 18 x przegryzki, woda mineralna, herbatki ziołowe i owocowe
- 1 x profesjonalny pomiar ciężaru, obwodów, tkanki tłuszczowej i innych parametrów na nowoczesnym urządzeniu Jawon Medical
- 1 x konsultacja lekarska ( konsultacja lekarska dot. tylko wczasów min.10-dniowych, przy krótszych pobytach na życzenie klienta dodatkowo płatna )
- codzienny pomiar RR i tętna
- 2 x masaż manualny lub bańką chińską częściowy – 20 min., oraz zabiegi 3 do wyboru spośród: sesja relaksacyjna z aromaterapią na fotelu masującym, bicze szkockie, zabieg na urządzeniu Wibromax, drenaż limfatyczny BOA lub zabieg (hipoterapii) na urządzeniu imitującym jazdę konną
- 7-8 x rozruch poranny: marsze z kijkami Nordic Walking – w razie niepogody zajęcia na basenie lub na sali gimnastycznej
- 6 x zajęcia z instruktorem na sali gimnastycznej, np.: Zumba Gold; Strong by Zumba; stretching z elementami jogi, ćwiczenia rozciągające i uelastyczniające mięśnie, stawy i ścięgna; Pilates – zajęcia z pogranicza rehabilitacji wzmacniające wszystkie mięśnie w sposób łagodny, troszcząc się o kręgosłup – ćwiczenia wzmacniające główne mięśnie grzbietu i brzucha; TBC – trening ogólnorozwojowy ( ćwiczenia kształtujące wykonywane naprzemiennie z ćwiczeniami wydolnościowymi); zajęcia na siłowni; ABS – ćwiczenia modelujące dolne partie brzucha ( brzuch, biodra, uda );Trening obwodowy; Ćwiczenia relaksacyjne – uczące umiejętności kilkunastominutowego wypoczynku ). Wszystkie te ćwiczenia są przeznaczone dla każdego i w każdym wieku
- 7-8 x aqua-aerobik połączony z elementami gimnastyki w wodzie z unikalnym zestawem ćwiczeń stosowanym tylko w naszym ośrodku. Będąc nawet osobą zaliczaną do puszystych masz możliwość wykonywania ćwiczeń dotychczas dla wielu niemożliwych. Nie obciążasz stawów i układu krążenia – nie odczuwasz bólu mięśni.
- wycieczki piesze i rowerowe w przepięknym plenerze wśród lasów i jezior
- w pakiecie basen i jacuzzi, sala gimn. z siłownią dostępne bezpłatnie
- 2 ręczniki ( duży i mały ), szlafrok
- Pobyt u nas to aż 5 godzin dziennie aktywnych zajęć z instruktorem (w dni robocze) i 3 godz. w sobotę
Aby zarezerwować wakacje z dietą, wystarczy skontaktować się z nami. Zapraszamy!
Indywidualne ustalanie postępowania dietetycznego z zaleceniami lekarskimi dodatkowo płatne
Cennik i terminy turnusów i wczasów
| Terminy | Dni/Noce | Wczasy odchudzające | UWAGI |
| Cena (zł.) | |||
| 01.01 – 07.04.2021 | PRZERWA ZIMOWA | ||
| 08.04 – 18.04.2021 | 11/10 | 1 750 zł | |
| 18.04 – 25.04.2021 | 8/7 | 1 250 zł | |
| 25.04 – 05.05.2021 | 11/10 | 1 850 zł | |
| 05.05 – 15.05.2021 | 11/10 | 1 850 zł | |
| 15.05 – 25.05.2021 | 11/10 | 1 850 zł | |
| 25.05 – 02.06.2021 | 9/8 | 1 480 zł | |
| 06.06 – 16.06.2021 | 11/10 | 1 850 zł | |
| 16.06 – 26.06.2021 | 11/10 | 1 850 zł | |
| 26.06 – 06.07.2021 | 11/10 | 1 960 zł | |
| 06.07 – 16.07.2021 | 11/10 | 1 960 zł | |
| 25.07 – 04.08.2021 | 11/10 | 1 960 zł | |
| 04.08 – 14.08.2021 | 11/10 | 1 960 zł | |
| 14.08 – 24.08.2021 | 10/10 | 1 960 zł | |
| 24.08 – 31.08.2021 | 8/7 | 1 400 zł | |
| 31.08 – 10.09.2021 | 11/10 | 1 850 zł | |
| 10.09 – 19.09.2021 | 10/9 | 1 665 zł | |
| 19.09 – 26.09.2021 | 8/7 | 1 300 zł | |
| 26.09 – 03.10.2021 | 8/7 | 1 225 zł | |
| 03.10 – 13.10.2021 | 11/10 | 1 750 zł | |
| 13.10 – 23.10.2021 | 11/10 | 1 750 zł | |
| 23.10 – 31.10.2021 | 9/8 | 1 400 zł |
Zakwaterowanie w pierwszym dniu pobytu od godz. 16.00 (kolacja godz. 18.00), a opuszczamy pokoje w ostatnim dniu pobytu po śniadaniu do godz. 10.00.
Turnus 10 dniowy to: 10 noclegów, kolacji i śniadań i 9 obiadów (istnieje możliwość wykupienia obiadu w dniu wyjazdu)
Goście naszego ośrodka mają dostęp do basenu, jacuzzi, sali gimnastycznej z siłownią bez ograniczeń i gratis !
Pomimo, że wszystkie wczasy mają określone terminy, istnieje możliwość na dopasowanie indywidualnego terminu pobytu, jednak nie krótszy niż 5 dni.
- dzieci do 2 lat bezpłatnie
- dzieci od 2 lat do 7 lat – 40% zniżki (wspólne spanie, 1/2 wyżywienia, bez zabiegów)
- dzieci od 2 lat do 7 lat – 30% zniżki (osobne spanie, 1/2 wyżywienia, bez zabiegów)
- dzieci od 8 do 12 lat – 20% zniżki (osobne spanie, 1/2 wyżywienia, bez zabiegów)
- cena pokoju 2 osobowego wykorzystanego przez jedną osobę – dodatkowo płatne: w msc. od czerwca do września – 40 zł./dobę; w pozostałych msc. 30zł./dobę
Wczasy odchudzające z oczyszczaniem i regeneracją
Ogromne znaczenie w odchudzaniu ma właściwy skład flory bakteryjnej naszych jelit, co dzięki naszej ofercie możemy u Państwa uzyskać. Aby zasiedlić właściwe bakterie w przewodzie pokarmowym należy wcześniej odpowiednio przygotować nasze jelita poprzez usunięcie z nich wszystkiego co zbędne, w tym pasożytów, patologicznych grzybów itd. Badania naukowe potwierdzają fakt działania bakterii w regulacji naszego organizmu poprzez stabilizację układu hormonalnego, immunologicznego i enzymatycznego. Dokładniejszy opis naszej terapii znajdziecie Państwo w książce dr Adama Bielickiego „Ałtajskie zdrowie” (dostaniecie ją Państwo u nas w prezencie podczas pobytu). Dr Adam Bielicki również zajmować się będzie ustaleniem spersonalizowanej fitoterapii dodatkowo wspomagającej odchudzanie. Preparaty stosowane w czasie pobytu są sprawdzonymi suplementami i pochodzą z nieskazitelnie czystego Ałtaju:
- ekstrakt wodny z kory osiki, działanie jej substancji czynnych: wpływają przeciwzapalnie, przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie ; regulują przepływ żółci; wpływają ochronnie na jelita, nerki i wątrobę; zwalczają choroby pasożytnicze (pasożyty obłe, przywry)
- zestaw bakterii niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania przewodu pokarmowego to ok. kilkadziesiąt szczepów bakteryjnych – wprowadzenie prawidłowej mikrobioty skutkuje stabilizacją metabolizmu, ukł. hormonalnego, oraz ukł. wegetatywnego, zapobiega reakcjom alergicznym
Tą zdrową i silną mikrobiotę jelit stosuje się przy : dysbakteriozie jelit, stanach zapalnych i innych chorobach ukł. pokarmowego: salmonelloza; wzdęcia; zapalenie trzustki,żołądka, jelit; , nieżyt żołądka i jelit, wrzody; zaburzenia jelit i żołądka- biegunki, zaparcia; przy zaburzeniach przemiany materii, cukrzycy, otyłości; przy zmn.odporności, przy osłabieniu organizmu, spadku energii, wydolności wysiłkowej.
- ekstrat wodny z korzenia łopianu – immunomodulator – jego substancje czynne wspomagają usuwać toksyczne metabolity z organizmu; wpływają na pobudzenie wydzielania soków żołądkowych, żółci w wątrobie i enzymów trzustkowych, reguluje prawidłowy poziom glukozy, regeneruje wątrobę i stabilizuje glikogen
Cennik i terminy turnusów i wczasów
| Terminy | Dni/Noce | Wczasy odchudzające z reg. i ocz. | UWAGI |
| Cena (zł.) | |||
| 01.01 – 07.04.2021 | PRZERWA ZIMOWA | ||
| 08.04 – 18.04.2021 | 11/10 | – | |
| 18.04 – 25.04.2021 | 8/7 | – | |
| 25.04 – 05.05.2021 | 11/10 | 2 350 zł | |
| 05.05 – 15.05.2021 | 11/10 | 2 350 zł | |
| 15.05 – 25.05.2021 | 11/10 | 2 350 zł | |
| 25.05 – 02.06.2021 | 8/7 | – | |
| 06.06 – 16.06.2021 | 11/10 | 2 350 zł | |
| 16.06 – 26.06.2021 | 11/10 | 2 350 zł | |
| 26.06 – 06.07.2021 | 11/10 | 2 390 zł | |
| 06.07 – 16.07.2021 | 11/10 | 2 390 zł | |
| 25.07 – 04.08.2021 | 11/10 | 2 390 zł | |
| 04.08 – 14.08.2021 | 11/10 | 2 390 zł | |
| 14.08 – 24.08.2021 | 10/10 | 2 390 zł | |
| 24.08 – 31.08.2021 | 8/7 | – | |
| 31.08 – 10.09.2021 | 11/10 | 2 350 zł | |
| 10.09 – 19.09.2021 | 10/9 | – | |
| 19.09 – 26.09.2021 | 8/7 | – | |
| 03.10 – 13.10.2021 | 11/10 | 2 250 zł | |
| 13.10 – 23.10.2021 | 11/10 | 2 250 zł | |
| 23.10 – 31.10.2021 | 9/8 | – |
Zakwaterowanie w pierwszym dniu pobytu od godz. 16.00 (kolacja godz. 18.00), a opuszczamy pokoje w ostatnim dniu pobytu po śniadaniu do godz. 10.00.
Turnus 10 dniowy to: 10 noclegów, kolacji i śniadań i 9 obiadów (istnieje możliwość wykupienia obiadu w dniu wyjazdu)
Goście naszego ośrodka mają dostęp do basenu, jacuzzi, sali gimnastycznej z siłownią bez ograniczeń i gratis !
Pomimo, że wszystkie wczasy mają określone terminy, istnieje możliwość na dopasowanie indywidualnego terminu pobytu, jednak nie krótszy niż 5 dni.
- dzieci do 2 lat bezpłatnie
- dzieci od 2 lat do 7 lat – 40% zniżki (wspólne spanie, 1/2 wyżywienia, bez zabiegów)
- dzieci od 2 lat do 7 lat – 30% zniżki (osobne spanie, 1/2 wyżywienia, bez zabiegów)
- dzieci od 8 do 12 lat – 20% zniżki (osobne spanie, 1/2 wyżywienia, bez zabiegów)
- cena pokoju 2 osobowego wykorzystanego przez jedną osobę – dodatkowo płatne: w msc. od czerwca do września – 40 zł./dobę; w pozostałych msc. 30zł./dobę
